是非謠言就像是個不停在你耳邊飛來飛去的若隱若現的卻難以消滅的蚊子，明明聽到嗡嗡的聲音，讓你整天癢癢不得安寧，但是卻打不死，說出來別人也會認為你的忍耐能力差，連這點小問題也值得抱怨，著實讓人煩惱。那如何避免職場的是非謠言對自己的傷害？高邦獵頭認為，避開職場人應當注意以下三個方面。
1、認清謠言產生的情況，要適當重視
是非謠言怎么來？職場里的的人的基本存在關系是相互競爭關系，為了競爭，有的能力不太足的人故意抹黑競爭對手，用些很low的比如制造謠言的手段，或者夸大對方的小錯誤制造是非，以為用這種方式可以打壓競爭對手；但更多是一堆吃瓜群眾閑來無事，茶余飯后拿來當談資，以訛傳訛。雖然說有的人比較大氣，不在意這些小事，認為清者自清，但是三人成虎，有時候假的，出現的頻率高了，都會以為是真的了。那職場中如何避免是非謠言對自己的傷害呢，高邦獵頭認為，個人的品牌畢竟在一定程度桑是靠口碑建立的，而且吃瓜群眾往往是烏合之眾，沒有分辨是非的能力，也因為信息不對稱而無法分辨。所以，職場人要認清謠言產生的情況，要適當重視。
2、搞清楚是非謠言產生的場合和情況，盡量回避
職場這個圈子有形形色色的人出入，難免會遇到一些不對付的人，對于職場中如何避免是非謠言對自己的傷害這個問題，在高邦獵頭看來，瓜田李下，要盡量回避是非謠言產生的場合和情況，避嫌避嫌。遠離喜歡制造是非謠言的人，不要背后參與議論任何人，因為你不知道跟你討論的人會不會曲解你的話，然后分解剪輯變成另一番話，傳到當事人的耳朵里，然后你就會百口莫辯；盡量回避，不要單獨和本來就被傳謠的人呆一起太多，因為你會被拖下水等等。
3、用實力和時間證明
在高邦獵頭看來，如果不幸被卷入是非謠言一時半會無法洗清“罪名”，也無法公開澄清，那只能用實力和時間去證明自己。這個需要強大的小心臟，堅定的信念才能做到，但是也別無選擇。謠言本是虛無縹緲的，會不攻自破，也會因為新的一輪謠言，舊的那些就被覆蓋了。這也是目前市場上各大公司公關的手法之一。對于個人而言，努力工作吧，心里懷著君子報仇十年未晚的信念，在領獎臺上藐視那些制造八卦的人。因此，職場人在遇到是非謠言的時候，要學會保護自己，避免謠言對自己造成傷害。
